• Комментарии: 0
• Просмотры: 4243 / 1141

Все-таки многие женщины не могут себе представить утра без чашечки ароматного, вкусного, крепкого или не очень, кофе. Вот только станет ли эта привычка полезной для ребенка, да и самой мамы, находящейся в интересном положении? Вопрос о влиянии кофе на беременность и по сей день остается открытым. То и дело на просторах интернета появляется весьма противоречивая информация о вереде и пользе напитка. Так, где правда, а где ложь?

В настоящее время большинство специалистов все же склоняются к мнению, что пить беременной женщине можно, но в весьма ограниченном количестве и если нет противопоказаний, таких как повышенное артериальное давление. В крайнем случае, этот напиток всегда можно заменить не менее вкусными, и даже более полезными, чем кофе, морсами, компотами или напитками из цикория.

Взвесим сначала все «за». Некоторая часть специалистов склона считать, что минимальное употребление кофе не принесет ни ребенку ,ни его маме никакого вреда, зато весьма поднимет настроение и слега взбодрит женщину. Именно потому, привыкшим пить по утрам кофе, нельзя отказывать в этом удовольствии во время ожидания малыша. Только знайте, дорогие любители благородного напитка, что в целях предосторожности кофе не должно быть крепким, а также его количество не должно превышать одной-двух маленьких, кофейных чашечек в день. Умеренное употребление кофеина не сможет повредить ребенку, не вызывает преждевременные роды, а также не будет способствовать уменьшению веса новорожденного.

А теперь прогуляемся по аргументам «против». Другие же исследования показывают, что даже небольшая порция кофе может причинить вред, поскольку снижает вес новорожденного на 100-200 грамм. Если мама пьет много кофе и пьет более 9 чашек этого напитка в день, то она может подвергнуть большому риску здоровье своего малыша, вызвав таким поведением мертворождение.

У ученых и врачей большое беспокойство вызывает именно сам кофеин, который оказывает возбуждающее действие на нервную систему человека, повышает его артериальное давление. Если женщина страдает гипотонией, то, конечно, кофеин может оказать некоторое благоприятно воздействие, повышая давление, но вторая половина беременности, наоборот, зачастую сопровождается именно его повышением, а потому следует быть весьма бдительной и аккуратной.

Вместе с тем, порой повышенное артериальное давление во второй половине беременности является признаком гестоза и, конечно, маме, склонным к такого рода проблема, кофеин противопоказан.

Именно поэтому, взвесив все «за» и «против» следует задумать о том, стоит ли употреблять кофе во время беременности. Вы рискуете собой и малышом, но если обойтись без кофе никак не можете, то обратитесь за консультацией к врачу. Если вас не беспокоят проблемы повышенного давления и чрезвычайной возбудимости, вес плода вполне стабилен и соответствует норме, а также не имеется никаких других противопоказаний, 1-2 чашечки этого замечательного напитка вам будут дозволены. Но не более.

Однако помните и о том, что кофе можно заменить другими, не менее вкусными, но куда более безвредными напитками. Можно попробовать употреблять питье из корня цикория, разнообразными морсами, фруктовыми и овощными соками, питьевой водой, компотами. Не следует заменять кофе крепко заваренным чаем, он также содержит кофеин и может оказать столь же неблагоприятное воздействие, как и простой кофе.