- Комментарии: 1
- Просмотры: 5195 / 402
Все дело в том, что когда мы одеваем обувь на высоком каблуке, наше тело перестает занимать привычное положение, меняется точка опоры. У беременной женщины, находящейся на высоких каблуках, центр тяжести изменяется по направлению вперед, увеличивается нагрузка на позвоночник. Он вообще может очень быстро искривиться, так как для того, чтобы сохранить равновесие женщина вынуждена немного откидываться назад, прогибается поясница. Женщина на высоких каблуках опирается не на всю стопу, а только лишь на носок. Это обстоятельство значительно ослабляет связки ног в области стопы и голени, напряжение в мышцах увеличивается. В результате, женщина начинает страдать тяжестью в ногах, варикозной болезнью. А к скольким травмам во время беременности может привести ношение высокого каблука? Беременная женщина тем самым рискует получить вывих или перелом, смещение позвонков.
Мало кто из беременных знает, что высокий каблук может привести к обвислому животу и растяжкам на нем. Это происходит из-за изменения центра тяжести вперед, живот «выпячивается» еще больше. Как следствие этого – растяжки на животе и ослабление мышц пресса, что в дальнейшем после родов приводит к провисанию живота.
Для будущего ребенка высокие каблуки мамы так же могут быть очень опасны. В первую очередь, может наблюдаться неправильное размещение плода – поперечное или тазовое предлежание. При таких ситуациях женщине производится кесарево сечение. Ношение высоких каблуков приводит к более печальным последствиям – угрозе выкидыша. Из-за повышения нагрузки на позвоночник и суставы, может повыситься тонус матки, что и нередко приводит к выкидышам.
Если вы все-таки не хотите менять свои любимые туфельки на балетки или кроссовки, можно выбрать более приемлемый вариант – обувь с широким каблуком или танкеткой, не выше 4-5 см. Можно надевать туфли с высоким каблуком очень редко, например, на какое-нибудь мероприятие. Только ходить в них нужно не более 2 часов, позаботьтесь о второй обуви на плоской подошве.
А платформы?