- Комментарии: 0
- Просмотры: 2107 / 1324
После родов мама с младенцем в течение первых 3-4 дней находится в роддоме под наблюдением врачей. К родам готовятся заранее, из различных источников женщина узнает, как и что с ней будет происходить во всех деталях. И вот все позади, на руках заветный сверток, родственники оповещены о радостном событии. Казалось бы, что еще делать? Так хочется вернуться домой, оказаться в окружении родных и близких и уже в семейном гнездышке наслаждаться материнством. Однако за короткий срок пребывания в роддоме можно многому научиться, главное, обратить внимание на ключевые моменты.
Первые сутки новорожденные, как правило, спят. Благодаря тому, что сейчас младенцам врачи сразу же разрешают надевать памперсы Муни, и маме не придется менять пеленки каждые полчаса, можно спокойно выспаться и прийти в себя после перенесенного стресса. Не упустите этот момент, вы еще успеете во всех деталях рассказать про роды родственникам и подругам, отдохните, ведь силы вам еще пригодятся. К тому же, не надо готовить или заниматься уборкой, все необходимое предоставят, а если что-то понадобится дополнительно, всегда можно попросить привезти из дома.
Все же, основное время уделяется обследованию ребенка и мамы. Четко следуйте указаниям врачей, внимательно слушайте все советы, ведь теперь вы ответственны не только за себя, но и за своего малыша. Если не проходить назначенные обследования на месте, находясь в роддоме, потом все равно придется предоставить данные, анализы, только для этого нужно будет обращаться в поликлинику и томиться с грудничком на руках в ожидании своей очереди. Поэтому лучше сделать все сразу, в одном месте за короткий срок.
В роддоме мамам наглядно показывают, какие упражнения следует выполнять, чтобы матка быстрее сокращалась после родов, мышцы пришли в тонус, и живот вернул прежнюю форму. Не ленитесь, делайте гимнастику каждый день, и после возвращения, уже дома продолжайте заниматься. Не всегда на пороге роддома перед глазами родных предстает девушка с такими же формами, что и девять месяцев назад. Чтобы вернуть фигуру, придется постараться, и рекомендации опытных врачей очень пригодятся.
Еще одним плюсом пребывания в роддоме можно назвать питание. Завтрак, обед, полдник, ужин – все по расписанию. Обратите внимание, что меню составлено исключительно для кормящих мамочек. Поэтому, запомните или запишите основные блюда, какие напитки, фрукты вам давали. Находясь дома, готовить еду придется вам самим, а поскольку в течение полугода необходимо соблюдать строгую диету, то информация окажется весьма полезной.
Задавайте все интересующие вопросы врачам. Многие проходят подготовку в школе для мам, но на деле все оказывается гораздо сложнее. Поэтому без стеснения обращайтесь за помощью к медперсоналу. Вам покажут, как пеленать, мыть, объяснят, как правильно пользоваться кремом под подгузник, и в каких случаях потребуется присыпка, как правильно брать на руки младенца. Общайтесь с соседками по палате, возможно у кого-нибудь это не первый опыт материнства, и их советы смогут помочь и вам.
Именно в роддоме мама получает бесценный первый опыт обращения с ребенком. Время проходит быстро, не торопите события, учитесь с пользой проживать каждый момент, где бы вы не находились.
Автор: Юлия Стрельцова.
Добавить комментарий