• Комментарии: 0
• Просмотры: 8740 / 129

Что вас ожидает? Надо ли готовиться к беременности? Как пройдут роды? Что делать после родов с малышом? Если это ваш первый ребенок, наверняка эти вопросы для вас важны. Ответы в этой статье.



Подготовка к беременности

Если вы еще не в положении, советую вам все-таки сделать некоторые шаги до беременности, которые облегчат вашу жизнь в дальнейшем. Это такие вещи: сдайте анализы, уйдите с работы или поменяйте работу на НЕ нервную, уладьте отношения в семье, вылечите зубы. Сделайте все, чтобы ваша беременность протекала как можно спокойнее, от этого многое зависит.

Если же вы уже в положении и ничего этого не сделали - не переживайте, а экстренно создайте себе спокойствие. Откажитесь от шикарной должности с ежедневным выматыванием нервов, не ездите в общественном транспорте. Посвятите это время СЕБЕ. Создайте себе уют, создайте "гнездо" -место в доме, где вы будете проводить время с малышом и отдыхать.

Беременность

Во время беременности главное правило - не нервничать и не придумывать ерунды, не перегружаться и забить на все.

Если вы уже в положении, наверняка не поймете. Ведь во время беременности накатывает такое вдохновение, столько хочется успеть, не знаешь куда деть себя со своей неуемной энергией, тут советуют на все забить и посвятить время себе. Все же: сублимируйте свою творческую энергию в творчество, готовьте приданное для малыша, хорошо высыпайтесь, много гуляйте.

Каждая женщина столкнется во время беременности с ЖК, тобишь женской консультацией. Читайте Правила поведения в Женской Консультации в разделе Беременность. Врач, хороший или плохой, будет гонять вас по другим врачам, на бесконечные анализы и исследования, пугать страшными последствиями, отправлять на сохранение. Найдите себе врача, который ВАМ нравится. Который будет квалифицированным специалистом и не будет паникером. Который настроит вас на лучшее.

Во время беременности наслаждайтесь жизнью, питайтесь позитивом, занимайтесь сексом на здоровье! После родов недели три (как минимум, если все идеально), придется потерпеть.

В конце беременности желательно найти себе врача, который будет принимать роды и роддом. Врач должен быть опытным, а роддом "дружественным к ребенку и матери", как например Роддом на Красном Хуторе.

Роды

"Роды - это естественный процесс и меня он пройдет легко" -повторяйте по 5 раз перед и после сна. Шутка. Но суть в том, что как настроитесь, так и родите. Как оргазм у женщины в голове, так и роды - будете настроены весело и расслабитесь - все будет хорошо. Будете зажиматься, бояться и психовать - наоборот. Говорю по собственному опыту, потому что я родила очень легко.

После родов

Если вы хотите, чтобы ваш послеродовый период протекал легко, кормите ребенка грудью, спите вместе с ним, читайте про послеродовый период.

Что после родов делать с малышом?

Меня лично такой вопрос всегда удивлял. Скажу только одно: посмотрите обучающее видео, сходите в гости к уже рожавшим подругам, поговорите с мамой -информации море, все доступно. Уход за ребенком - это никакая не тайна, это заложено чуть ли не на инстинктивном уровне. И будьте с ребенком с первых минут жизни. Не отдавайте его в детское отделение, ухаживайте за ним с первых минут, тогда дома не возникнет вопрос, что с ним делать.

Удачи вам в мамском деле!