• Комментарии: 0
• Просмотры: 5226 / 968

Все маленькие дети чего-то боятся. И если про другие детские проблемы можно сказать, что со временем ребенок их перерастет, то с детскими страхами все не так просто, они взрослеют вместе с ними. В 2-3 года малыш боится боли, одиночества, наказаний. В 3-4 года, с развитием воображения, появляются страхи, развитые из детских фантазий: боязнь темноты, замкнутого пространства, злых сказочных героев. В позднем дошкольном возрасте фобии становятся социальными: быть непризнанным, сделать неправильно, появляется страх смерти.

Помимо возрастных страхов, у ребенка могут появиться приобретенные. Это может быть как индивидуальной особенностью, повышенной тревожностью, так и следствием какого-либо травмирующего случая, произошедшим с ним. На самом деле, страх полезная эмоция, человек должен уметь бояться. Но существует некая грань, за которой ребенок становится невротиком. В такой ситуации ему необходима помощь близких, а иногда и специалистов.

Чтобы помочь малышу избавиться от страхов, родителям, прежде всего, необходимо выбрать тактику «мягкого реагирования». Поговорите с ним, пусть опишет свой страх, на что он похож, какого цвета. Чем больше ребенок проговаривает свой страх, тем быстрее его преодолеет.

Очень часто взрослые сами запугивают детей, думая, что тем самым воспитывают. Иногда говорят: «Будешь баловаться - отдам чужому дяде», «бабайка заберет». На какое-то время ваш малыш действительно станет вести себя лучше, но внутренняя тревожность усилится, возникнет приобретенный страх.

Тщательно отбирайте то, что смотрит ваш ребенок по телевизору. Самый безобидный на вид мультфильм может стать источником страха у малыша, особенно после трех лет, когда развивается фантазия. Задача родителей – оградить от нежелательной информации, в первую очередь личным примером.

Часто дети боятся засыпать одни, в таких случаях можно придумать для них своеобразную поддержку, например, купить «волшебную пижаму», в которой ничего не страшно, брать в постель любимую игрушку, а можно побрызгать комнату «волшебной водой».

Еще один способ избавиться от страха – нарисовать его. Пусть ребенок попробует изобразить на листочке то, чего боится, например, Бабу-Ягу, чудовище. Так он перенесет свой страх в материальный мир, визуализирует его. Затем нужно расправиться со своим страхом. Можно пририсовать смешные детали, ушки, рожицу, зачеркнуть или полностью стереть ластиком. А можно и вовсе избавиться от жуткого образа, порвать на мелкие части и выкинуть.

Конечно же, самый эффективный способ коррекции детских страхов - это игротерапия. Именно игра является ведущим типом деятельности дошкольников. Ее психотерапевтический эффект заключается в том, что в ней можно инсценировать и пережить любую пугающую ситуацию. Ребенок вместе с взрослым проигрывает ситуацию страха, тем самым выводит наружу свои негативные переживания.

Для разных фобий подбираются определенные игры. Страх темноты и замкнутого пространства лучше всего корректировать прятками, жмурками, играми с фонариками. Если у ребенка боязнь чужих людей, то нужно выбирать игры, предусматривающие групповое взаимодействие: «Прилипалочка», «Цепи». Пятнашки помогают избавиться от страха нападения, боли, физических наказаний. Главное проводить эти игры регулярно.

Справится со страхом сразу не получится, для этого нужно много терпения и фантазии. Не бойтесь вовремя протянуть своему малышу руку помощи, при этом добавив: «не бойся, я с тобой». И помните, что смелый не тот человек, который ничего не боится, а тот человек, кто умеет побеждать и побеждает свои страхи.