
- Комментарии: 0
- Просмотры: 5357 / 1085
Если говорить научным языком, то сосудистая дистония является синдромом или расстройством вегетативной нервной системы, которая в свою очередь занимается регулировкой функционирования всех внутренних органов. И если деятельность вегетативной системы нарушается, то возникают все перечисленные выше симптомы и неприятные, болезненные состояния.
Вегето-сосудистая дистония проявляется в двух вариациях, что зависит от того, какая часть вегетативной системы была нарушена: симпатическая или парасимпатичская. При первой часто возникает повышение давления, учащение биения сердца, расширяются зрачки. Не редко при таком состоянии у человека поднимается тревога и проявление страха. При втором типе дистонии давление, наоборот, снижается, человека или беременную женщину клонит к тошноте, кружится голова, возникает нехватка воздуха. Сложным и неординарным случаем, когда у человека наблюдается смешанный тип, проявляется и снижение кровяного давления, и его повышение поочередно.

Отличной профилактикой возникновения вегето-сосудистой дистонии является поддержание здорового образа жизни. Соблюдение режима дня, частое пребывание на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, рациональное питание – все это укрепит ваш организм и вегетативно-сосудистую систему в частности. Полезными являются и закаливания холодной водой, к которым можно приучаться еще во время планирования и до наступления беременности. Если вас мучают головные боли, то хорошо помогает массаж воротниковой зоны. Хорошо в этом плане действует и аромотерапия, ароматические ванны, фиточаи и так далее. Только не забудьте при принятии каких-то средств проконсультироваться о них с врачом.
Другие новости раздела
Страницы:
Добавить комментарий