• Комментарии: 0
• Просмотры: 4930 / 601

Оставаться красивой во время беременности не только можно, но и нужно. Беременность – это один из главных периодов в жизни женщины, она носит своего малыша и просто обязаны хорошо себя чувствовать и радоваться каждому дню. Весьма сложно это делать, когда вас не удовлетворяет собственный внешний вид и самочувствие.

О красивых волосах мечтает любая женщина. Гладкие, блестящие, густые и тяжелые – это прекрасно. Именно поэтому во время беременности не стоит отказываться от различных парикмахерских процедур, таких как стрижка, в том числе горячими ножницами, укладка. Это относится и к окраске волос. Бытует миф о том, что беременной женщине нельзя красить волосы. Это все ерунда и ничего опасного в этом нет. Единственный нюанс, который может возникнуть – это то, что ожидаемый цвет может не совпасть с итоговым в связи с активизацией защитных сил беременной женщины. Именно поэтому мастера нужно предупреждать о том, что вы в положении.

Уделяйте время своим ногтям. Если они стали ломкими и слабыми, сообщите об этом своему врачу, может быть в вашем организме не хватает кальция или некоторых витаминов. Еще одним способом является наращивание ногтей, гелевое или акриловое, однако выбирая этот способ коррекции, будущим мамам важно помнить о том, что перед тем, как лечь в родильный дом, ногти придется снимать, а под ними вас может ожидать неприятный сюрприз. Собственный ноготь выглядит весьма неприятно после снятия нарощенного, и для его восстановления потребуется время.

Эпиляция также является необходимым элементом ухода за своим телом во время беременности. Если в первые месяцы вы сможете делать ее самостоятельно, то на последних сроках зона бикини будет для вас недоступна из-за выросшего животика. Посещая салон с этой целью, все же стоит отказаться от электроэпиляции, лазерной и фотоэпиляции. В вашем положении лучше воспользоваться восковыми полосками.

Что касается ультрафиолета, то от посещения солярия на весь период вынашивания и кормления малыша придется отказаться. В летний период во время нахождения на открытом солнце не забывайте про защитные кремы. К тому же время, проведенное на солнце, не должно превышать двадцати минут. Также многих будущих мама интересует вопрос посещения сауны или бани во время беременности. Стразу стоит оговориться, что такие решения стоит принимать только после консультации с врачом. При грамотном подходе сауна вам не только не повредит, но и пойдет на пользу.

И последнее, о чем хотелось бы сказать – это физическая форма. Во время беременности вы можете поддерживать ее легким поглаживающим массажем, а все занятия должны проходить в специализированном центре подготовки к родам. После того, как ваш малыш появится на свет, можно будет начинать сбрасывать лишнее. И нет разницы, выбрали ли вы персональные фитнес тренировки или занимаетесь дома самостоятельно. Самое главное – это ваше желание добиться результата. Если оно есть, значит все у вас обязательно получится!