разделы


Новости партнёров
Бизнес-новости
Информация партнёров


Восстановление после родов. Полезные советы

20.05.2013
Материнство
Несмотря на то, что рождение ребенка, ощущение этого маленького живого комочка на своих руках дарит целую гамму положительных эмоций, сам процесс родов становиться весьма тяжелым и серьезным стрессом, испытанием для женщины. И если в роддоме она находится под постоянным наблюдением врачей, то после выписки молодая мама должна заботиться не только о своем малыше, но и не забывать про себя.

После родов большому изменению подвергается, во-первых, маточная область женщины, ее внутренняя поверхность является очень уязвимой в этот период для патогенной микрофлоры. Именно поэтому женщина должна уделять большое внимание гигиене половых органов после родов.

После родов у женщин еще довольно длительный срок продолжаются сильные выделения из половых органов, которые принято называть лохиями. Со временем они уменьшаются, а после и вовсе исчезают. В первые 2-3 после родов лохии, обычно, кровянистые. После приобретают бурый цвет, имеют сукровично-слизистый характер. Уже с 10-12 дня они становятся желтовато-белыми. Если у вас меняется характер выделений из половых путей, то немедленно обращайтесь врачу с этой проблемой. Особенно внимательно относитесь к ярко-кровяным и продолжительным выделениям, также следует обращаться за помощью к врачу при наличии гноевидных выделений с неприятным запахом.

Также после родов следует большое внимание уделять состоянию своих молочных желез, посредством которых ребенок получает питание. Вместе с этим грудное вскармливание способствует полноценному сокращению послеродовой матки к первоначальному до беременности состоянию, а также является прекрасным профилактическим средством от образования рака молочной груди.

Кормящим грудью женщинам рекомендуется сцеживать молоко, поскольку, его обычно прибывает больше, чем ребенку нужно в первые дни жизни. Делать это можно в ручную или с помощью молокоотсосов. Если вы чувствуете нагрубание молочных желез, локальное покраснение кожи, либо вас беспокоит резкая болезненность, то также сразу обращайтесь к врачу.

Не каждая беременность проходит идеально – без разрывов, либо без вмешательства кесарева сечения. Очень часто женщинам накладывают швы на промежность, рекомендации по уходу за ними даются, обычно, перед выпиской. Но напомним еще раз, что правильный уход заключается в тщательной гигиене наружных половых органов, обработке промежности антисептическими растворами. Помните, что вам противопоказаны нагрузки на данную группу мышц, не стоит присаживаться на жесткие сидения, выбирайте мягкие кресла, старайтесь садиться на одну ягодицу, а не на две сразу. Старайтесь предотвратить появление запоров, тщательно следя за употребляемой пищей. Насчет этого можно проконсультироваться с врачом о специальной диете. И, одни из печальных пунктов, вам придется пока повременить с началом половой жизни, пока врач не осмотрит состояние ваших швов и не даст добро.

Естественно, что при возникновении гноевидных выделений, боле в промежности или ощущения неправильного рубца – обращайтесь к врачу.

Время после родов очень сложное и ответственное. Постоянные заботы о ребенке поглощают, но мама должна помнить, что и о своем организме забывать нельзя. Он очень устал и ему требуется правильный уход и отдельное внимание. И не бойтесь обращаться за помощью, это поможет избежать развития многих проблем.
Рекомендуем Дети - цветы нашей жизни. Но, увы, они так быстро вырастают, а так хочется помнить их всегда маленькими ангелочками. Для запечатления этих дней, когда ваше счастье учиться ходить, говорит первые слова, дарит первую улыбку можно запечатлеть на фотография. Съемка детей от детского профессионального фотографа подарит вам множество воспоминаний на всю жизнь.

Добавить комментарий

Укажите символы, которые вы видите на картинке