Стоя под дулом пистолета, наверное, трудно быть хладнокровным, но… как это ни странно, можно.

Восточные способы подавления страха.

Они взяты из арсеналов японских ниндзя, которые по своим боевым и особенно психофизиологическим качествам не имеют себе равных.

Кто мешает их освоить, если быть, как все, вам порядком надоело?

Скажите себе, что именно сегодня:

1. Я перестану играть спектакль под названием «Мне не везет» и быть одновременно страдальцем, играющим на сцене, и зрителем, утирающим глаза платочком…

2. Я прекращаю принимать таблетки самоистязания в виде следующих мыслей, которые по привычке сосу как леденцы:

– «Я не выживу без него (нее), денег, чьей-то поддержки и пр..»

– «Меня перестанут любить».

– «На меня могут напасть».

– «Я могу лишиться работы».

– «Я могу заболеть».

– «А вдруг меня бросят?»

– «Как было хорошо, когда…»

– «А вдруг я разорюсь?»

– «И зачем я только (вышла замуж, поступила в этот институт, заняла в долг и пр.)?»

– «Ключи от счастья всегда у чужих ворот».

Этот сладкий яд гарантирует невроз, болезни и печальный конец под красивым надгробьем и эпитафией и отстреливает и без того короткую жизнь. И вам это надо, как говорят в Одессе?

Разве судьбу выбирают? Разве не счастье – просто жить? Разве были счастливые эпохи и общественные формации? Если видна «дырка от бублика», то должен же быть где-то и «бублик», не так ли?

На самом деле стрессов нет, кроме смерти близких. Все остальное просто гримасы жизни.