разделы


Новости партнёров
Бизнес-новости
Информация партнёров


Можно ли детям пить зеленый чай?

07.10.2012
Бизнес-новости
Чудодейственные свойства зеленых чаев известны каждому, однако все их положительные качества касаются именно взрослых людей.

Можно ли детям пить зеленый чай?


     Чудодейственные свойства зеленых чаев известны каждому, однако все их положительные качества касаются именно взрослых людей. Можно ли давать такой напиток маленьким детям, или же это недопустимо до определенного возраста?
     Некоторые педиатры утверждают, что малышам подходят только слабые травяные чаи, которые не раздражают желудочно-кишечный тракт. Что касается обычного чая, то он содержит дубильные вещества и кофеин, оказывающий возбуждающее действие на нервную систему. Существуют специальные "детские" чаи, но перед тем, как их покупать, необходимо обратить внимание на состав. Чаще всего под "детским" чаем кроется очень сладкий напиток, перенасыщенный сахарозаменителями, ароматизаторами и химическими добавками, поэтому лучше не приобретать такой чай. Купить для ребенка обычную воду достаточно, если вы хотите, чтобы он утолил жажду. Зеленый чай считается более безопасным, но для маленького ребенка он может быть слишком концентрированным, поэтому его необходимо разбавлять водой.
     Также для ребенка хорошо подойдет смесь из небольшого количества зеленого чая, ромашки, мелиссы или мяты. К примеру, вы можете добавить одну часть чая де хом пао на две части ромашки и заварить кипятком, а затем остудить холодной водой и дать ребенку. В этом случае чай не принесет никакого вреда.
     Что нельзя давать маленьким детям? Малышам до трех лет категорически не подходят черные, а также крепко заваренные зеленые чаи. Нервная система малыша еще не окрепла, поэтому чай может быть для нее слишком возбуждающим. Кроме того, дубильные вещества, которые в большом количестве присутствуют в крепком напитке, могут негативно воздействовать на нежную пищеварительную систему ребенка. Напиток должен быть слабо заваренным. В противном случае, вы можете столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем ребенка. Кроме того, стоит быть осторожными с редкими восточными сортами. Они содержат дополнительные растительные добавки, которые могут вызвать аллергическую реакцию. К примеру, среди китайских чаев много сортов, в которые добавлены засушенные цветы, ягоды и плоды. Далеко не всегда они хорошо усваиваются детским организмом. Гораздо чаще неизвестные добавки вызывают раздражение кожи, поэтому на состав чая нужно обращать самое пристальное внимание. Не стоит класть в детский чай сахар. Это только повредит зубам и вызовет у малыша нездоровые пищевые привычки. Если хочется сделать напиток более сладким, добавьте в чайник для заварки чая немного меда или фруктозы.

Добавить комментарий

Укажите символы, которые вы видите на картинке