• Комментарии: 0
• Просмотры: 5272 / 249

Пожалуй, даже не стоит проводить социальный опрос, чтобы выяснить, сколько женщин сразу после рождения ребенка начинают брать его к себе в постель. Конечно, большинство именно так и делает, имея на то обоснованные причины, к которым относятся более спокойный сон малыша и отсутствие в необходимости постоянного подъема матери для кормления ребенка. Всем хорошо и уютно, но время идет, и малыш уже не требует такого пристального внимания, да и спит всю ночь, не просыпаясь каждые три часа. В возрасте от двух до трех лет приходит пора отучать ребенка спать вместе с родителями.

Задача такого рода не является легкой, потребуется много терпения и времени. Не стоит резко в один день отправлять малыша в его кровать. Приведенные ниже полезные рекомендации и советы помогут вам наиболее безболезненно отучить ребенка спать вместе с вами и приучить его к своей кроватке.

1). Во время дневного сна начинайте укладывать ребенка одного. Так вы начнете постепенно подготавливать его к тому, что сон в отдельной кровати – абсолютно нормальное явление.

2). Ни в коем случае не нарушайте привычный режим малыша. В период отлучения от родительской кровати ребенок не должен чувствовать каких-либо серьезных перемен в его жизни. Все должно выглядеть естественно, не отражаясь на психологическом состоянии малыша, поскольку для него это может быть достаточно сильным эмоциональным стрессом.

3) Создайте во время сна преграду между вами и ребенком. Для этого можно использовать любую мягкую игрушку, а еще лучше будет, если вы в игрушку-рюкзачок положите грелку, для того, чтобы малыш ощущал тепло, которое он все это время получал в родительской кровати. Постепенно Малыш будет привыкать ко сну с игрушкой. Благодаря любимой игрушке можно прибегнуть к методу «замещения» - укладывая ребенка спать вместе с его игрушкой, вы можете ненадолго выйти, сказав малышу, что очень скоро вернетесь, а любимая собачка, например, позаботится пока о нем. Вернувшись, следует «поблагодарить» игрушку за заботу о малыше. Через определенное время ребенок привыкнет спать с игрушкой, которая у него будет ассоциироваться с надежной охраной его сна.

4) Рядом со своей кроватью поставьте кровать ребенка, куда постепенно начинайте его передвигать вместе с игрушкой, к которой он уже, конечно, привык. Поглаживайте его и говорите ласковые слова, каждый раз, когда он начинает кряхтеть или просыпается во время таких перекладываний.

5) По прошествии определенного времени, постепенно отодвигайте кровать ребенка. Для начала между своей и детской кроватью поставьте любой предмет, например, стул или тумбочку. Чуть позже отодвиньте детскую кровать к противоположной стене, а потом можете попробовать перенести кроватку ребенка в другую комнату.

6) Особое внимание следует уделить новым условиям малыша. Если малышу уже исполнилось три года, то ему можно предложить кровать в виде машинки, а для девочки – очаровательную кровать принцессы. Подберите красивое постельное белье и уютный ночник. Если вы решили приучить ребенка спать уже в отдельной комнате, то создайте ему привычную атмосферу, превратив само переселение в праздник для всей семьи.

7) Отучить малыша спать с родителями – процесс, занимающий много времени, длящийся порой до нескольких месяцев. Следует быть готовым к тому, что поначалу ребенок будет постоянно приходить к вам в комнату и ложиться с вами спать.
Когда ребенок пришел к вам первый раз, просто обнимите его, поцелуйте, скажите ему добрые и ласковые слова. После этого спокойно проводите малыша в его постель, заботливо укрывая одеялом, после чего выходите из комнаты.
На следующую ночь ребенок снова по привычке приходит к вам. В этот раз достаточно поцеловать и обнять малыша, далее, не разговаривая с ним, проводить его в постель и укрыть одеялом.
На третий раз, когда ребенок снова к вам придет ночью, без лишних слов, не обнимая и не целуя, просто провожаете малыша в его постель и укрываете одеялом, а сами выходите из комнаты.
Таких ночных посещений ребенком вашей комнаты может быть много. Ни в коем случае нельзя показывать ребенку свое раздражение и усталость. Только терпение поможет вам завершить начатое, и только от вас зависит конечный результат.
Ваш ребенок тогда начнет спать в своей кровати, когда начнет понимать, что родители не отменят принятого ими решения.