• Комментарии: 0
• Просмотры: 2555 / 1220

Адаптация ребенка к школе – процесс очень непростой. Связано с это с тем, что ребенок подвергается физическому, умственному, эмоциональному перенапряжению. Возраст с 6 до 9 лет – это время ускоренного роста, значительных изменений в организме и связанных с этим раздражительностью, психологическим кризисом. Но ведь именно в это время ребенок начинает свое обучение в школе, а значит, ему приходится еще сложнее.

Развитие детей дошкольного возраста включает несколько важных факторов, и все они так и или иначе повлияют на процесс привыканию к своей новой роли. Первый – умение строить социальные связи. Для малыша, миром которого была только семья, это можно оказаться непросто. Как вести себя с учителем? Как договариваться с одноклассниками? Как выражать свои чувства? На все эти вопросы ему придется искать ответ. Чуть полегче тем, кто посещал детский сад, привык обходиться несколько часов подряд без мамы. Но и для них новый период в жизни вряд ли начнется очень просто, ведь правила поменялись.

Второй – умение обучаться. Учебная нагрузка возрастает многократно даже для тех, кто посещал развивающие занятия. Многие первоклассники не могут сосредоточиться дольше 15-20 минут, некоторые открыто выражают свой процесс, другие – замыкаются в себе.

И наконец, возрастает психоэмоциональная нагрузка, ребенок может почувствовать себя одиноким, уставшим, у него может резко ухудшиться самооценка.

Как помочь маленькому человеку справиться?

Развитие детей дошкольного возраста должно контролироваться родителями, и перед школой малыша нужно подготовить. Вот несколько советов:

• строго соблюдать режим дня, не позволяя чрезмерно увлекаться телевизором, видеоиграми, компьютером;

• обеспечить ребенку полноценный сон;

• как можно больше гулять, в 5-6 лет можно проводить на свежем воздухе несколько часов в день, даже если на улице небольшой мороз или ветер;

• не увлекаться различными подготовительными занятиями, уделять больше времени физическому развитию и укреплению иммунитета.

Следует сказать еще несколько слов об успокоительных средствах. Не стоит бояться их или пренебрегать советом врачей. Безопасные препараты нового поколения не вызывают привыкания, не имеют серьезных побочных эффектов, но эффективно помогут вашему сыну или дочери легче переносить нагрузку, лучше засыпать по вечерам, сосредотачиваться на уроках. С такими средствами адаптация ребенка к школе пройдет в несколько раз легче.

Источник: www.tenoten-deti.ru