• Комментарии: 0
• Просмотры: 1618 / 3642

Совсем не из легких является задача выбора фитнес клуба, места для занятий на тренажерах или спортивного клуба. Такое мероприятие является довольно ответственным, и подходить к нему надо с полной серьезностью. Рекламные картинки - это, конечно, хорошо, но так ли на самом деле обстоит дело, является вопросом открытым.

Некоторые никак не решатся на то, чтобы начать регулярно посещать фитнес клуб. Все время находятся какие-то причины для того, чтобы откладывать этот момент. Наступает время, когда чаша весов, на которую положено серьезное намерение начать посещать фитнес клуб, перевешивает, и начинаются активные поиски подходящего заведения. Кстати, многие советуют в Одессе это заведение http://odessa.nemohotels.com/fitnes/.

Где найти место для занятий?

При выборе подходящего места пригодятся несколько советов. Сейчас очень дорогим и ценным является время. Поэтому немаловажным моментом является то, где именно располагается фитнес центр. Оптимально, если он находится поблизости с домом. В нем как раз может быть предложен тот набор услуг, в которых возникла потребность. Однако, на практике такое встречается крайне редко. Все равно что-то может не устроить. Необходимо искать компромиссный вариант.

Итак, клуб найден, но до него придется определенное время добираться. Сразу необходимо продумать вопрос о том, как это будет осуществляться. Если дорога дальняя, плюс возможны утомительные пробки, наверняка желание посещать заведение быстро исчезнет. Можно поискать клуб недалеко от места работы. В этом случае его придется посещать только по вечерам, когда закончится рабочее время. Усталость после рабочего дня не всегда будет сопровождаться желанием заниматься фитнесом. Плюс к этому, после занятий предстоит еще добраться до дома.

Стоимость услуги

Этот фактор также имеет большое значение при выборе места для занятий. Не секрет, что во многих престижных клубах цены существенно завышены. Несмотря на высокую стоимость, качество услуг явно за ней не успевает. Некоторые клубы включают в стоимость абонемента набор услуг по полной программе. Однако многие из них конкретному посетителю могут быть вовсе не нужны. Иногда лучше найти другое заведение, где придется платить только за те услуги, которыми клиент будет пользоваться. К тому же, дорогой абонемент никогда не окупится, если посещения планируются, скажем, раз в неделю.

Посещение фитнес клуба

Для большей эффективности необходимо составление приблизительного плана тренировок. Необходимо определиться с тем, сколько раз в неделю будет посещаться фитнес клуб. График посещений может быть фиксированным либо занятия будут проходить в разные дни недели. Необходимо поинтересоваться, существует ли возможность помесячной оплаты и можно ли пропущенные занятия перенести на другой день. Это позволит избежать лишних затрат и не придется платить просто так.

Цель занятий

Необходимо определиться с целью посещения фитнес клуба. Необходимо четко представлять себе, какого результата следует ожидать от посещения занятий. Некоторые хотят похудеть, а кто-то решил заниматься просто для поддержания формы.

Большое значение имеет режим работы фитнес клуба. Если планируется приходить туда по вечерам, следует поинтересоваться, до какого времени работает клуб. Стоит учесть, что в вечернее время в клубе может собираться достаточное большое количество людей.