- Комментарии: 0
- Просмотры: 1911 / 3430
Для того чтобы поддерживать безболезненную жизнедеятельность важно иметь представление о наиболее весомых факторах риска развития различных недугов и, насколько это возможно, минимизировать их влияние. В этой статье мы поговорим о работе иммунной системы, причинах и профилактике иммунных нарушений.
Причины
Сбои, касающиеся функционирования иммунитета, могут обуславливаться:
– слишком высокими показателями психоэмоциональных и физических нагрузок;
– малоподвижным режимом жизни (следует отметить, что для организма вредны и перегрузки, и их дефицит);
– неблагоприятными условиями окружающей среды (влажность, температура, запыленность и так далее);
– врожденными особенностями;
– осложнениями различных заболеваний, терапия которых не проводилась или проводилась недостаточно эффективно;
– неправильным (несбалансированным) питанием. С целью компенсации недостатка витаминов и микроэлементов в рацион питания необходимо включать Парадигма Бады;
– частым применением лекарственных препаратов (в том числе, антибиотиков);
– паразитарными, грибковыми, вирусными, бактериальными инфекциями;
– высокими показателями радиационного фона;
– заболеваниями кровеносной, эндокринной системы, почек, печени, других внутренних органов.
Симптомы
Нарушения, связанные с работой иммунной системы, сопровождаются:
– низкой трудоспособностью, слабостью, вялостью;
– регулярно проявляющимися респираторными недугами;
– ухудшением состояния кожных покровов;
– туберкулезной инфекцией;
– длительным заживлением ран;
– тяжелым течением болезней;
– нарушениями со стороны нервной системы (проявляются раздражительностью, конфликтностью, беспокойством, депрессией).
Профилактика
Для недопущения развития иммунологических заболеваний и их последствий важно проводить профилактику нарушений в работе иммунитета:
– употреблять витаминные комплексы now foods. Витамины now foods купить через интернет можно на сайте;
– внести изменения в рацион питания (дополнить его витаминной пищей);
– избавиться от лишнего веса (ожирение часто становится причиной болезней многих систем);
– повысить двигательную активность;
– не применять лекарственные средства без врачебного предписания;
– развивать стрессоустойчивость;
– избегать переохлаждений, перегреваний;
– соблюдать правила гигиены.
Добавить комментарий